银翼天使 发表于 2012-4-18 01:07   全显示 1楼
腰肌劳损了吧，办公室的职业病。多点做腰部运动，夏天去游泳最好了！我以前颈肩部经常痛，一到夏天就去游泳。前年游得少，后腰脊椎两边酸痛得利害。后来自己有空就用拳头推拿一下，加强运动，后来就不痛了！
0
回复帖子 发新话题
联系我们 ｜ 电脑版
SiS001.com © 2004-2020