jian0825 发表于 2011-10-1 10:17   全显示 1楼
这个问题好解答,适当的对身体是无害的。具体多长时间一次,得根据你的年龄,年轻点最好也别超过1天1次。主要转换思维最重要,如果每天只想着这点事,又有充足的时间,确实会次数很多,那样对身体就不利了!
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