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标题: 和谐666的心情日记 [打印本页]

作者: 和谐666 时间: 2024-1-12 20:55 标题: 和谐666的心情日记

在时间流转的瞬间，总会像出现Bag一样留下些许空白，注视压抑的墙，想到的事也只有琐碎，给沉重的心绪更添一份梗塞，啊。。。
众口铄金，答案在一样空虚的蛛网上，和虚无一样呢.....明明是为了解决掉空寂的心灵来着，看着这些，想到的毫无意义的事
真的，该做些什么呢，所谓的办法，真正的孤寂真的可以只靠自己就能驱逐吗？

[ 本帖最后由 jianci 于 2024-4-6 18:12(GMT+8) 编辑 ]

作者: menglong18 时间: 2024-1-15 20:45

没想那么多，想的太多也是一种烦恼，无聊了就听听音乐，刷刷短视屏，或者来这个网站上看看浏览浏览！

作者: 恐怖天师 时间: 2024-1-15 22:46

无聊的时候刷刷视频，半天就过去了，如果是看书，能感觉时间过得很充实。听听音乐散散步，也是很惬意的事情。
要是能有几个朋友聚一下，喝喝小酒，聊聊人生，酒饮微醺那就更自在了。或者时间充足来一趟说走就走的旅行，
也是一个不错的选择。快乐来自你过得每一刻。

作者: haijiao-0415 时间: 2024-1-15 22:54

刷刷抖音，看看微博，写写知乎，都是很容易打发时间的方式。其实玩游戏也行，就是太容易上头了，反而让人劳神。
想作点实际的，长期可以学着养养宠物，怕没耐心，可以从侍弄几盆花草开始。再短一些，可以学着做一些工序复杂的菜，学着做一上午或者一个晚上很快就过去了。同时吃到嘴里还非常有满足感。
喜欢户外可以围着湖边海边，或者公园里漫无目的地走，抬头看看天空，呼吸呼吸新鲜空气。再或者短途旅行，看看周边的景点，同时培养一下摄影爱好。
最后还可以逛一逛夜市这种烟火气比较重的地方，不妨喝瓶啤酒，来两份地摊小吃，适当放纵，也很快乐。
最后的最后，可以尝试谈个对象，体会一下鸡毛蒜皮的生活，两个人彼此磨合彼此了解的过程，也不会让你感到空虚无趣。

作者: Dit 时间: 2024-1-17 15:12

这个重点还是看楼主到底是什么身份。
如果是学生的话，那肯定就是努力学习啊，努力学习啊，努力学习啊。
如果在工作的话，可以看一些专业相关的书籍来提高自己的能力。
如果实在不想学习的话，作为一个学生，那就出去找朋友玩呗，打打篮球什么的还能提高自己的身体素质。
如果只是一个。打工人的话，我的建议就是打打游戏啊，刷刷短视频啊什么的，把这些时间消磨了就完事儿了。

作者: 向小益 时间: 2024-1-17 15:19

我个人认为如果你觉得无聊的话，不是你无聊的时候应该做什么,更应该找出无聊的原因, 可以试着分析一下是什么原因:是因为你连续做了什么事情，那件事情让你觉得有些无聊了。或者是因为某些烦心事让你产生了消极的情绪, 还是频繁的学习让你觉得学习压力十分大等, 你可以尝试一下培育自己的喜好，比如绘画、演奏、打乒乓、篮球、
钓鱼、徒步旅行等等。若是你对某一项产生了兴趣。你在做那件事的时候就不会感到无聊，毕竟做自己喜欢的事情时间是过得最快的。你也可以尝试与他人交流。比如说你的朋友，同学。他们若是和你一样无聊，你们算是聊到一路了。通常你们会开始谈论自己此刻是何等无聊。然后约着一起出去打游戏吗？做运动吗？出去散步吗？这总比你一个人待在家里天天做着重复的事情有趣多了。如果实在不行的话，你也可以做做家务，打扫打扫自己的房间，整理整理自己的衣柜。做完家务之后收获一个整洁的房间，对自己的心情还是有很大提升的。可以用劳动来充实你的心灵。

作者: 可有可无 时间: 2024-1-21 13:20

我无聊的时候会选择带上耳机听一下歌，或者不去想一些令自己心烦的事而去回忆以往很温馨美好的时光，想一想小学时候干过那些搞笑的事情和初中时候同朋友一起玩耍以及高中和同学讨论题目的那段时间，想完就打发了很多时间，就是会有些伤感。

作者: shenyon9 时间: 2024-1-21 15:09

1. 学习一门新技能：你可以学习一门新技能，比如绘画、编程、烹饪或者学习一门新的语言。这不仅能让你度过无聊的时光，还能让你在未来受益匪浅。这个是我最想做的，但是我没有恒心也没有毅力，毕竟新的东西学起来很费劲儿，还是要有兴趣的支撑，所以这项最好但不推荐，因为一般人确实没这个韧性
2. 阅读：阅读是一种很好的消磨时间的方式。你可以选择一本好书，或者在网上找一些有趣的文章来阅读。这个是我最喜欢做的，可以充实自己开阔眼界，腹有诗书气自华嘛，因为我从小语文成绩不错，一直都有阅读的习惯，比如我最近在《欧洲现代史》，从文艺复兴讲到现代欧洲。
3. 运动：运动不仅能让你保持健康，还能让你消磨时间。你可以去健身房锻炼，或者在公园里散步、跑步。但我是个懒人，如果你喜欢的话可以去尝试一下，哦对了，钓鱼也算一种运动。
4. 观看电影或电视剧：观看电影或电视剧也是一种很好的消磨时间的方式。你可以选择一部你喜欢的电影或电视剧来看。这是和家里人在一起的时候会挑几部电视剧看，最近《仙剑四》也播出了，我没看，你感兴趣可以看看
5. 玩游戏：玩游戏也是一种很好的消磨时间的方式。你可以选择一款你喜欢的游戏来玩。喜欢MOBA类就玩DOTA或者英雄联盟，喜欢枪战就去打瓦和csgo，可以适当娱乐放松身心，切记不要沉迷哦
6. 与朋友聊天：与朋友聊天也是一种很好的消磨时间的方式。你可以给朋友打电话或者发信息，和他们聊聊天。你就直说你无聊了，你朋友会叫你出去逛街啊，出去打球啊，上网啊，毕竟两个人的时间总比一个人来的有趣
7. 做手工艺品：做手工艺品也是一种很好的消磨时间的方式。你可以尝试做一些简单的手工艺品，比如折纸、编织或者制作手工皂。我加上这点纯纯是因为第一点，我经常会在稳音慢手上面b站上面刷到好多手工制品，那些废品在博主手上可以变废为宝熠熠生辉，我也尝试过但是失败了。
8. 写日记或博客：写日记或博客也是一种很好的消磨时间的方式。你可以记录下你每天的生活，或者分享你的想法和感受。这是我老一辈喜欢做的事，但也不乏现在有些文青会写日记记录每天发生的事
ps以上八条仅供参考，我说的不一定是最全的最好的，最适合你的才是最好的，与君共勉

作者: jywl 时间: 2024-2-22 14:58

没有必要特意的去想要做什么，可以看看自己一直想要做的却没有机会做的，比如看一看平时没时间看的小说，听听喜欢的音乐，看看电视什么的，找一些娱乐类的事情做。也可以选择出去锻炼身体，跑跑步或者打打篮球，让自己累一点，就不会感觉到无聊了。趁这个机会学一学想学的知识也是可以的，充实一下自己。实在不行就玩玩游戏，刷刷视频，就会感觉时间很快就过去了

作者: yuexia 时间: 2024-2-22 15:27

觉得无聊就是自己的精神生活不够丰富！
丰富精神生活，可以尝试一些有意义的活动。首先，阅读是一个很好的选择，它可以带你进入不同的世界，开阔你的视野。可以挑选一些感兴趣的书籍，比如文学作品、哲学著作或者历史书籍，通过阅读来丰富自己的知识和思想。还有就是参加志愿者活动也是一个很好的选择。可以关注一些公益组织或者社区活动，参与一些志愿者项目，帮助他人并为社会做出贡献。这样的活动不仅能够让你感到有价值，还能够培养你的社交能力和责任感。

剩下就是，学习新技能也是一个不错的选择。你可以尝试学习一门新的语言、乐器、烹饪技巧或者编程等，这些技能不仅可以让你更加充实，还能够提升你的个人能力和竞争力。

最重要的是，要找到一项你真正热爱并且能够持之以恒的兴趣爱好。无论是画画、写作、运动还是音乐，只要你投入其中，就能够感受到其中的乐趣和成就感。这样的兴趣爱好不仅能够丰富你的精神生活，还能够让你更加珍惜每一天的活着。

作者: 55703999 时间: 2024-2-22 18:47

如果是在工作之余非常疲惫，又很无聊，那么可以刷刷视频什么的，消遣娱乐一下。如果是无所事事什么都不做，什么都不想做，感觉很无聊，这时候就需要专门找一个具体的事情去做，找到自己感兴趣的事情。

作者: 春风送暖 时间: 2024-2-27 19:38

其实人活的这一生，就是不断地去寻找自己爱好的过程，独居又或者是有自由可支配的时间，就是要去发现自己感兴趣的事，手工，手账，泡茶，焚香，读书，电影又或者是报名上课学习新领域的知识，所有让自己心安的事情，都可以发展成自己的爱好，有了这些想做的事，日子就不会无聊，生命才是精彩而又充实的。所以不如去先认识下自己，了解下自己，做什么能让自己开心，自己的爱好又有哪些，哪些是可以作为长期坚持的爱好，然后去做，而后，也可以把自己的爱好变成谋生的事业，这样就有了自己谋生的手段正是自己感兴趣的事，一辈子做自己喜欢的事，还能在红尘中生存下来，这应该也是生命的最好状态

作者: 抽刀断水228 时间: 2024-3-2 13:17

大学时候经常无聊，就躺在床上听歌，然后一睁眼天就黑了，室友都出去吃饭了，么的就感觉地球快毁灭了一样

作者: fhcgrhf 时间: 2024-3-6 01:09

我认为首要的事情是去工作或者学习。之所以感到无聊有一部分原因是我们在无聊的时候用零食短视频这些奶头乐来让自己开心起来，但是等到闲下来后的多巴胺水平不会恢复到原来的平均水平。那就是说我们可以尝试去做一些有些痛苦但是有意义的活动，这样在经过一段时间的学习工作后多巴胺也恢复到了原来的正常水平。（刚刚试了下，虽然一开始很痛苦，但是过了一会之后就开始变得快乐了）

作者: helloboy07 时间: 2024-3-6 12:08

我的选择是冥想，也推荐给大家。冥想对我来说，起初更像是尝试找到一个能让心静下来的方法。生活里的忙碌、压力和杂乱让我感到心烦意乱。我开始冥想，是因为我想要有个逃离这一切的小小空间。

最开始的时候，我觉得冥想真是个难事。坐下来，闭上眼睛，尽量不去想任何事情，但脑海中却像是有个永不停歇的思维发电机，各种念头不请自来。我甚至开始怀疑，这真的有用吗？

但我没有放弃。我开始尝试短一些的冥想时间，比如从5分钟开始。我用一些简单的技巧，比如关注我的呼吸，或是在心里默念“呼吸进，呼吸出”。渐渐地，我发现自己真的能在那短短几分钟里，把注意力集中到呼吸上，其他的杂念就像背景噪音一样，慢慢远去了。

随着时间的积累，我开始感受到冥想给我带来的变化。那些最开始感觉只是例行公事的几分钟，变成了我一天中最期待的时刻。冥想后，我感到心里更平静，对周围的事物更有耐心，甚至在面对挑战和压力时，也能更加冷静地思考和应对。

冥想还教会了我接受。接受自己的不完美，接受生活中无法预测和控制的部分。有时候，我会在冥想中体会到一种释然的感觉，那种感觉告诉我，就算世界在外面怎么喧嚣，我内心都能有一个宁静的港湾。

冥想对我来说，就像是生活中的一个小小的灯塔，指引我在忙碌和混乱中找到平静。这不是一种逃避现实的方法，而是让我有力量去面对现实中的每一个挑战。

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